养生月览（节选）；寿亲养老新书（节选）；遵生八笺（节选）。　　〇这本书为《读经典做临床系列》之一。书中节选《养生月览》等著作，有利于系统学习养生学理论知识，对养生方法有更深入更全面的认识，帮人树立“治未病”的健康理念，用以知道当今临床，启发研究思路。　　〇中医古籍繁若星辰，浩如烟海，蕴含着丰富的古代医家思想及临床治验精髓，是中医药学传承的载体和源泉。　　〇养生，养即“调养”“养护”，生即“生存”“生命”。养生是指人类为了延长生命和保持健康，根据生命发展的客观规律进行的可以保养身体、减少疾病、维持健康的一切物质生活和精神活动。中医养生思想起源于《黄帝内经》，《素问·上古天真论》载：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术教，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度...

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