二十三卷·读书札记（第一二六辑）【9234】聪明人是如何思考的

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　　（〔英〕卢卡斯著，刘畅译，北京时代华文书局，.5万字，年8月第1版，元）

　　△前言：聪明是一种获取更多成功和幸福的能力。9章：你的大脑是那种型号；聪明人是如恶化思考的；聪明人的7个习惯；聪明人都在用的9个技巧；聪明人的记忆魔法；以聪明的方式应对变化的世界；聪明人的5个沟通法则；聪明人的5个谈判技巧；身心愉悦，大脑灵光。后记：以全新的方式发现世界。

　　〇从七个方面帮助提升脑力：专注力；记忆力；创意力；横向思考力；人际沟通力；掌握新技能的能力；寻找最优解决方案的能力。

　　〇聪明的种体现方式：语言、数理、空间、动觉、节奏、自省、交流、自然观察之智能。

　　〇越乐观、越聪明。别让负面情绪搅了局。培养正面习惯，激活高效大脑。犯错，然后成长。准备、行动、稳固——学习的三个阶段。

　　〇拉紧注意力的缰绳。像锻炼肌肉一样锻炼大脑。学习=经历+反思。延迟判断是发挥创造力的关键。

　　〇拆解问题与把控全局。深挖问题根源。形象化——把闲置的想象力用起来。直觉是思维的“大手笔”。善用自己的知识储备。

　　〇5个沟通法则：一句解释，事半功倍；耐心点，听别人把话说完；观点不同，如何表达；聪明地说，巧妙地听；公开演讲，越早准备越淡定。5个谈判技巧：先把自己放下；如何预见他人的想法；用对方法，大家都听你的；双赢是最聪明的解决方案；不惹冲突，不惧冲突。

　　〇有压力，但别太大。当拒则拒。制订你的人生目标。

　　〇人应该保持足够的警醒来唤醒大脑，使其保持活跃，同时还要十分放松，静下心来学习，维持在既不会太不安也不会太紧张的状态。

　　〇改变的4个步骤：确认问题；决定改变；制定计划，执行计划。

　　〇倾听和询问比滔滔不绝地谈论自己更有可能交到朋友。

　　〇美国作家罗伯特·富尔格姆建议人们，应该“心存好奇，和谐生活。每天要学点东西、想些事情、画几笔画、唱唱歌、跳跳舞、适当娱乐、适当工作”。

　　〇学习的伟大之处在于，不只能升级你的生存技能，还能让你更自信，给你提供成功和快乐生活的机会。

　　（年4月3日夜:阅毕）

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