然后把他仅知的一点知识慢悠悠地说给孩子们听：　　第一“地行仙”，修炼之道是“坚固服饵而不休息，食道圆成”。乃不离于地、尚未能飞空走雾之故。　　第二“飞行仙”，修炼之道是“坚固草木而不休息，药道圆成”。此谓辟谷食而服用草木类药物，当以能飞行而得名。　　第三“游行仙”，修炼之道是“坚固金石而不休息，化道圆成”。此谓以五金八石等矿物质烧炼化合，而成丹药。盖谓其能漫游于仙山海岛，不住于人众间。　　第四“空行仙”，修炼之道是“坚固动止而不休息，气精圆成”。动止，即“炼体”、“导引”术，称为“拳法”。仙名“空行”，谓能腾空凌虚，谓得“飞行悉地”是也。　　第五“天行仙”，修炼之道是“坚固****而不休息，润德圆成”。此即咽津纳唾，经谓由此所成之仙名“天行”，盖升天之意。　　...

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