有许多人爱吃腌菜,也有的人为图便宜,常买新鲜程度较低,甚至腐烂变质的菜吃。在蔬菜由新鲜变得不新鲜及腐烂变质过程中,温度、湿度、酸碱度和渗透压等环境因素均有利于细菌生长繁殖,细菌能将蔬菜中的硝酸盐转变成亚硝酸盐。蔬菜腐烂变质时,会产生大量硝酸盐。在腌菜的最初2~4天,亚硝酸盐含量有所增加,7~8天后亚硝酸盐含量最高,9天以后亚硝酸盐含量开始下降,至天以后,亚硝酸盐含量才能降至允许食用的水平。科学研究证明,亚硝酸盐是一种很强的致癌物质,长期吃腌不透的菜或新鲜程度较差、腐烂变质的菜会增加发生胃癌及食癌的危险性。
也有的人吃了未腌透的菜或腐烂变质的菜后,会引起肠源性青紫症。通常多在食后1~3小时突然发病,症状轻者口唇发青,指甲变成灰蓝色;重者则出现头痛、恶心、气短和血压下降等。这是为什么呢?
人体内的血红蛋白是运输氧的工具,但只有血红蛋白中的低铁离子才能携带氧气。在正常情况下,人体内不断进行氧化还原反应,将高铁血红蛋白随时转变成低铁血红蛋白,保持人体高铁血红蛋白不超过血红蛋白总量的1%。
许多蔬菜,如白菜、菠菜、卷心菜和韭菜等,腐烂腐烂变质或腌渍时间过短,菜仍保持青绿色,其中则含有大量硝酸盐,硝酸盐很容易被细菌转变成亚硝酸盐。人如果吃了腐烂变质或没腌透的蔬菜,大量亚硝酸盐进入血液,将低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,使血液中没有携氧能力的高铁血红蛋白含量明显增多。若是高铁血红蛋白含量超过血红蛋白总量的%时,人体便出现青紫,严重者还会出现明显的缺氧症状,甚至危及生命。
任何人一旦发生肠源性青紫症,应立即去医院救治。轻者可静脉注射维生毒c,重者则需要注射亚甲蓝,必要时还需采用洗胃、输血等急救措施。
为避免发生亚硝酸盐中毒,不能未腌透的蔬菜及腐烂变质不新鲜的蔬菜。
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