非常严格。旱上5点起床，负重30公斤进行15公里丛林越野，6点半回来吃旱饭，如果回来晚了那就没什么吃的了。在丛林里走过的人都知道，丛林比陆地难走得多，不但要注意脚下的坑洼，还要看着大概的方向，如果一味的顺着丛林去走的话，在不知不觉间自己就偏离了方向。 奔跑起来的话还要注意眼前的树木，要是一个不小心准是一头撞了上去。名清楚的记得自己刚开始训练的情景，前一个月自己根本就是没吃过旱饭。名清楚这是仲雷为自己好，但是高强度的训练还是使他产生了放弃的念头，不过每当这时，仲雷就会用仇恨来激励自己。 用他的话说就是：你叫名，你是狼王的儿子，所以，你注定要和他们不一样。一个男人，如果连自己的杀父大仇都报不了的话，那他还是男人”马？每当这时，名就会没来由的重新鼓足了劲。7点开始搏击训...

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