的聆听教诲。 她心里在纳闷，眼前这女人明明温婉娴静，举止优雅，为何总是采用简单而粗暴的方法呢。 没错，密语又一盆水泼醒了她，这是第二天。 “以后每天卯时必须起床。” 密语的声音温润和缓，没有高低起伏，却让人难以拒绝。 伊洛嘟囔着：“这也太早了吧……“ “我们这一门，修身养性至关重要，身体情况乃是根本，合理作息是必须遵守的。晚上不睡，耗损阳气，早上不起，封杀阳气。卯时亦称为惊蛰，动而生阳，此时起床练功，便是让你体内的阳气生发出来，令经脉活络，练功可达到事半功倍的效果。”密语缚手而立，话音不紧不慢，讲得头头是道。 “好吧，听上去高深莫测的样子。” 经密语这一说，伊洛虽不是很懂，但接下来...

相邻推荐：都市超级画师  天河大帝  重生之难逃蜜网  一品女仙  腹黑大小姐：神医世子妃  鬼诡谈  重生之无限逆袭  我是女唐僧  重生之飞来神职  末世怪物图鉴  天域魔方  萌萌仙器师  末世狩猎王  混世拳王  异能者收集手册  仙香  痞仙记  盗贼空间  超品侠医  南越珍女  灵者沉默传奇  火线传奇灵  传奇三大灵器  灵器宝塔传奇  原始传奇灵宠  灵静传奇电视剧  灵秘传奇  传奇级别的元灵