成这个说法，如果内功的原理是逆天行事，那么练内功的人就不应该获得更长的寿命，只有洞悉天道，能利用好自然规律的人，才能强健体魄，增长寿命，这一点在道家思想里被充分地体现了出来，道家讲究一个“顺”字，顺其自然。 二、生老病死并不是自然规律 曾经有人对我说过，道家讲究“顺其自然”，生老病死就是自然，应顺不应逆，但道教却求长生不老，这与道家的思想互相矛盾，因此道家和道教是两个东西，道家不能等于道教。 这明显是对道教的误解，道教去追求长生不老，自然有它的道理，道教是上古典籍的宗教化产物，它的教义源于上古文化，“追求长生不老”是老祖宗留给我们的东西，道教只不过是把它原滋原味地传承了下来。 老祖宗敢于追求长生不老，那是因为——生老病死并不是自然规律。...

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