然，与同道人研究，彼此各有所会。惟练化劲之后，内中消息与同道人言之，知者多不肯言，不知者茫然莫解，故笔之于书，以示同道。倘有经此景况者，可以互相研究，以归至善。余练化劲所经者，每日练一形之式，到停式时，立正，心中神气一定，每觉下部海底处（即阴桥穴处）如有物萌动。初不甚着意。每日练之有动之时，亦有不动之时，日久亦有动之甚久之时，亦有不动之时，渐渐练于停式，心中一定，如欲泄漏者。想丹书坐功，有真阳发动之语，可以采取。彼是静中动，练静坐者，知者亦颇多，乃彼是静中求动也。此是拳术动中求静，不知能消化否，又想拳经亦有“处处行持不可移”之言，每日功夫总不间断。以后练至一停式，周身就有发空之景象，真阳亦发动而欲泄。此情形似柳华阳先生所云：复觉真元之意思也。自觉身子一毫亦不敢动，动即要泄矣。心想仍用拳术之法...

相邻推荐：[红楼]黛玉是只猫  星辰游走  台湾舆地汇钞  将军的朱砂痣回来后（重生）  巡狩万界  花妖成长手札  干道四明图经  施公案  书法离钩  明月不照旧人  我在鬼怪都市送外卖！兼职守夜人  琴声十六法  清实录宣统朝政纪  八零闺女软绵绵，顾家宠上天  赏延素心录  寿昌乘  哆啦A梦：我的红颜有点多  书法纶贯  三垣笔记  兽世情缘：小雌性，你别跑  拳意述真翻译成白话文  孙禄堂拳意述真  拳意述真pdf  拳意述真全书照片  拳意述真孙禄堂全文  拳意述真全文  拳意述真pdf百度  拳意述真原文