现。快乐，存在于人世间的每一个角落，它需要人们去寻找，需要人们去创造，需要人们去体验。寻求快乐的人，是明智的人；反之，寻求烦恼的人，则是愚蠢的人。人们要学习的是：如何创造快乐，如何消除烦恼；如何寻找快乐，如何忘却烦恼。人生的路上，大都是苦中有乐，乐中伴苦，这正是人生和生命的真谛所在。面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。世界上真的没有什么事情能阻挡你要快乐！心情好时，笑是愉悦的表现；心情不好时，笑一笑也可以改善心情。笑一笑，你的人生会更美好。　　闪念82：遗忘生活中的烦恼　　有信者问赵州从诊禅师：“佛陀有烦恼吗？"　　赵州：“有！"　　信者：“那怎么会呢？佛陀是解脱的人，怎么会有烦恼呢？"　　赵州：“那是因为你还没有得度。'‘　　信者...

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