
把王秉文喊到了店门口,指着自己旁边的位置说道:“过来站好。” 王秉文乖乖站好。 邵乐双手背在身后,学着老头子的语气说道:“今天先教你五个基础动作,你看好了,每天早晚都给我多练几遍。” “好。”王秉文兴致勃勃。 夕阳下。 邵乐开始施展五禽戏的动作,这些动作他早就熟记于心,甚至手脚的动作都已经训练成了生理反应,为了让王秉文看清,他的动作并不快,同时他一边讲解道:“这一套动作叫五禽戏,学会之后,每日勤加练习,不仅能强身健体,还能让你的身体素质远超同龄人。” “这是熊戏之推挤势!” “鹤戏之落燕势!” “鹿戏之回首势!” “虎戏之搏斗势!” “猿戏之逃藏势!” 动作看上去很奇怪,但其中自有奥秘。 《华佗传》中就有记载说:习得此术...
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