他是一个被厌弃的主角全能煮夫#8226;末世最强者竹马攻x面冷心热#8226;成长逆袭受宁哲是个恋爱脑，曾经认为他和竹马罗瑛天生一对，直到严清的出现，打破了宁哲的幻想，他犯下滔天大错，失去了父母，失去了罗瑛，成了被放逐的罪人。宁哲改过自新，试图赎罪，试图再次追上罗瑛的步伐，但拼尽全力换来的只有欺骗和一句不自量力，最终被罗瑛推下高楼，葬身丧尸之口。他终于明白，从他因爱情而失去自我的那一刻起，便注定了他以死赎罪的归宿。重生后，宁哲才知道自己是小说中的炮灰，他的人生受限于恋爱脑的设定，仅仅是穿书者严清与罗瑛爱情路上不起眼的绊脚石。宁哲唾弃自己，更唾弃对罗瑛的爱意，他决定远离造成上一世悲剧的一切。可偏偏，一个系统出现在他的脑中，怂恿他去夺回属于自己的一切。而罗瑛竟看穿了他的变化，无条件相信他所说的一切，与他并肩作战，帮他挽回上一世的过错。这一切令宁哲恐慌，他生怕再次爱上罗瑛。在他决然离开时，罗瑛却拦住了他——“……你不是喜欢我吗？为什么舍得走？”