了，早上是人体内向外排泄废物的最好时间，也是一个人身心最轻快的时间，小卡知道自己该做什么，他经常用早上的时间一个人静心思考，在适当的运动一下，以前在小镇的时候打铁，现在抱着他的剑培养自己的气势。　　咚咚，罗尔这时候来敲小卡的房门，小卡从凝神锻炼中苏醒过来，“请进来吧."小卡随口喊道，罗尔进门看到小卡抱剑站在窗口，笑笑道:"你起来的好早啊，我们先去吃早饭吧，艾米等我们吃完带点早餐给他们。”　　罗尔身为团长，显然知道每个团员的习惯。作为帝国贵族子弟，并不是没个人都是纨绔子弟，大家族有大家族子弟的培养方法，基本都是精英中的精英，不然怎么担当的起一个成百上千年家族的继承人。罗尔很显然是作为家族继承人培养的。深刻体会到一个家族如何在斗争中存活下来，也知道给自己拉外援，他的团队以后就是自己在家族...

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