重叠，翻转。左手五指并拢，掌心向上，横放于丹田之上，右手端于左手上，成握拳状，食指、中指并拢伸出指天。 白色的雾气开始慢慢翻滚起来，缓缓的沿着经脉开始流动着。问无道催动白雾，白雾从下丹田开始，缓缓流过会阴，沿着脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，至迎香，走鹊桥。与任脉接，沿胸腹正中下还于丹田。 过程说起来简单，寥寥数语。但问无道将白雾催动沿着经脉运行了一小周天，可是花了很久的时间。就在最后一缕白”一口泛黑的血吐了出来，接着就感到刚才白雾经过的地方传来剧烈的疼痛。 问无道脸色发青，身上不时的鼓起来又凹下去，就像是有什么东西在体内游走，看起来煞是渗人。问无道不知道自己这是怎么了，走火入魔？还是刚才运功哪里出了茬子？他紧闭着双眼...

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