的脑海中。他翻开书页，将步骤一一默记：冥想、感知灵气、引导至经脉、完成循环。 “听上去很简单，像是控制一股看不见的气流。”林羽轻声自语，双手放在膝盖上，闭上眼睛开始尝试。 --- 他首先放缓呼吸，调整姿态，让自己的意识沉入一种安静的状态。随着时间的流逝，周围的声音逐渐变得模糊，取而代之的是一种微妙的感知。他能隐约感觉到空气中的灵气波动，就像薄薄的纱在他的皮肤上轻轻拂过。 林羽的心中顿时燃起一丝希望。他按照书中的方法，将注意力集中在胸口的位置，试图将那种轻盈的感觉吸入体内。 然而，无论他多么努力，灵气依然像一阵飘忽的风，轻轻触碰便散开，没有丝毫要进入他体内的迹象。 “怎么回事？”林羽睁开眼睛，脸上浮现出一丝困惑...

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