身体，老头道；你先到树林里找一节二十斤的浮木，韩琦听话的到树林里找了一断二十左右斤的木干回来，老头满意的点了点头，继续说道；这条膝盖深的小河，从这里到瀑布大概有一公里，你扛着木干在小河里跑五个来回，记住是跑不能走，韩琦听话的点了点头，扛着木干走到小河里，开始跑了起来，由于人在水里有阻力，河床又不平，韩琦没跑几步就连人带木干一起摔倒在了水里，韩琦倔强的站起来捞起木干又继续向前跑，没跑几步又摔倒，就这样韩琦不断的摔倒再起来，一直到中午，又累又饿筋疲力尽的韩琦才跑了四个来回，看了看岸上悠闲的老头没有放过他的意思，韩琦咬着牙又往上游跑去，基本上是三步一摔，两步一摔，摔倒之后很长时间才能够再次站起来，就这样又过了一个时辰韩琦才跑完，韩琦从水里爬到岸上，翻身仰躺在地上，大口大口的喘着气，两腿像灌了铅一样...

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