的还有铁伯那时高时低，铿锵不决的山歌传来。 这几天，铁伯一直就是在教林乘风练习腰部力量和稳固下盘的方法。以前锻炼只是俯卧撑，仰卧起坐和横推，但是来到这里以后才发现，不只是身体力量，速度和灵活性同样是十分重要的。 无名拳法在林峰的不懈练习和铁伯的指导之下也是有了明显的进步，配合上铁伯传授的小范围内闪转腾挪的步法也是一举突破了融会贯通的层次，突破到了技压群雄的境界，距离一代宗师也不过是一步之遥！ 虽说无名拳法是快进入一代宗师的境界了，但是并不代表着林乘风现在就已经是一代宗师了！无名拳法按照等级划分不过是末流武学，即便是宗师也只能是在使用末流武学的人当中算是个宗师。就像傻子中的聪明人，归根结底还是傻子的…… 但是，后面可是还有更难突破的三个境...

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