之说，先天之精是与生俱来的，因此又被称作元精，它在整个生命活动中作为生命之根而起作用。后天之精，是来自饮食中的营养物质，亦称水谷精微。” “什么是气？气是宇宙间，时空中万物生化的根本，是一种基本物质。。人之生，气之聚也，聚则为生，散则为死；得之则生，弗得则死。气也有先天和后天之说，先天之气是人体原发的气，故称元气。后天之气，是指呼吸之气，也指水谷 “什么是神？所谓神，就是特定功能的外在表现。神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。它包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动，通过这些活动能够体现人的健康情况。。就是这个道理。神也有先天，后天之分。后天之神指的是识神，它的作用是认知与分别。先天之神又叫做元神，它是人本来的自我慧光，元神之观照，是一个减损识神的过...

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