在享用过下人端上来的饭菜之后，齐羽便将自己院落附近的下人全部喝退了，这两年来齐羽为了避免自己的特殊性被有些眼光的下人发现这样的事情已经做了很多次了，所以那些个下人也都识趣的退了下去。 虽说齐家有着自己的练功场，但是时间上的分配是很充裕的，除了正午之后的两个时辰未到后天的武者要统一在练功场修炼，但是早上和晚上是属于他们自己的，不管使用来修炼还是去放松心情都不会有人来管，齐羽便准备趁着这个早上的时间让自己突破皮膜一体化了。 先是通过一如既往的拉筋，捏膜等同往常无变的方式热身片刻之后，齐羽便开始摆开了一个架势打出了一套看上去虎虎生风的拳法。 锻体武技——伏地拳。 有人的地方就有江湖，这句千古名言道尽了事态的变化，在古代为一个个江湖门派，在...

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