到真的就在健身教练的强压下，咬牙开始跑步。第一天的有氧锻炼, 差点要了季军国半条命；第二天直接摊在瘫在床上看合同。 第三天的力量训练，季军国累得头昏眼花, 差点手滑，让杠铃砸着脑袋，好在教练盯得紧…… 一个月后。季军国发现啤酒肚硬实不少，一上秤，居然只瘦了……三公斤？ 季军国是崩溃的。 教练安慰他, 健身不能看体重, 要看身材变化。听了这句话, 他才好歹有点心理安慰。 坚持运动了一个月, 戒烟戒酒, 他发现，精神面貌年轻不少。 其中好多次，他都坚持不下去，一抬头看见墻上肖静的巨幅海报，顿时咬牙坚持下来。也有好多次，控制不住想抽烟，打开手机看看肖静大头照，顿时也就控制住了。 减肥这事儿，光靠运动是...

相邻推荐：都市女仙重修日常  sè遍天下：陛下请温柔  冷王作妃  快穿之离人泪  重生之凤舞天下  唯有悠悠得我心。  我夫君他权倾朝野  教养嬷嬷在现代[古穿今]  学霸影后[未穿今]  毓秀  英雄联盟之天神降临  ［海贼王］萝莉航海记  超级网管  恕爱  随身携带史前科技  开局殡仪馆，尸王求我管档案  [综英美]我在哥谭当市长的那些年  位面到访者  秘爱成疾，总裁大人别妄动  帝女难为  这是什么意思  你在我的世界里36集剧情简介  你在我的世界里是什么歌  你在我的世界里36集剧情  你在我的世界里电视剧大结局  你在我的世界里照亮了夜空是什么歌  你在我的世界里免费观看完整版  你在我的世界里来去自如是什么歌  你在我的世界里萱草妖花  你在我的世界里来去自如  你在我的世界里分集介绍  你在我的世界里剧情介绍  你在我的世界里来去匆匆是什么歌  你在我的世界里来去都匆匆是什么歌  你在我的世界里面  你在我的世界里高清免费观看  你在我的世界里电视剧  你在我的世界里歌曲  你在我的世界里大结局是什么  你在我的世界里来了又去  你在我的世界里是一个很特别的存在  你在我的世界里电影  你在我的世界里第36集  你在我的世界里给我带来光明歌词  你在我的世界里电视剧免费观看