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你有被“性成癯”困扰吗（第1页）

　　性成瘾，一个被忽略了的古老话题

　　在好莱坞，“性瘾”一词不断地出现在各种八卦小报上，这个听起来让人如此难以启齿的字眼，曾经让不少明星深陷泥潭。有性心理学家研究，不仅公众人物备受性瘾的困扰，美国民众有8%的男性和3%的女性也都被卷入其中。

　　在外界看来，艾丽是一个近乎完美的女人，身材骄人，气质非凡，受过良好教育，令女人羡慕，更令男人神魂颠倒。

　　然而，就是这样一个令人赞叹的女人却背负着一种在世人看来难以启齿的身份——性瘾者。

　　对性爱有着无休止渴望的艾丽通过不断地与各种各样的男人接触来实现自己对他人、对生活，尤其是对自身的探索。

　　提起“瘾”，人们首先会想到，“性瘾”也一定是体内的神经化学物质出了问题。心理学家伊尔·莱弗说，性瘾来自于大脑肾上腺素的过度分泌，这导致人们产生对性的极度渴求，以至于形成了一种强迫性的、仪式性的性行为模式，以缓解由于激素不平衡带来的行为。

　　性瘾：无时无刻不孤独

　　近年来，越来越多的研究发现，“性瘾”根植于儿童和青少年时期的不幸经历。经调查，%的性瘾者成长在充满敌意、混乱和冷漠的家庭，或者尽管家庭环境正常，但在家里他们的情绪很少被表达，导致他们对爱的极度渴望。此时，性就成了他们逃避无聊、焦虑，甚至是睡眠障碍的一种途径。

　　更有甚者，还可能会被其他来自成人的歪曲性观念所诱导。成年之后，性继续成为他们躲避心理危机的避风港，直到一发不可收拾。

　　那些成长在缺乏亲密关系的家庭中的孩子，由于自我价值感很低，成年后也很难维持稳定的两性关系，极易陷入孤独之中，甚至就算步入婚姻，也保持着单身的心态，难以走出自我封闭的边界。最后，性反而成为一种救赎甚至精神寄托，比如对某种类型的女人格外冲动，对女性的某些部位和性活动的某些方面格外热衷。

　　对于性瘾者而言，无论他们成长在争吵不断的家庭，还是平平静静的家庭，这些家庭都有一个共同特征，那就是家中缺少情绪的表达。然而，在他们的内心，却极度渴望爱，可又不知道用什么方式获得爱，也不知道用什么方式宣泄他的焦虑、空虚和绝望的情绪。对于他们来说，孤独和虚弱感的最终解药就是沉溺于性爱。于是，性就成了一种可以即时获得的麻醉剂。

　　性瘾：如何调整

　　如果你发现自己对性的爱好已经影响了正常的工作和生活，性主宰了一切，就连你的事业和家庭都被抛在脑后，而且这一系列变化引发你内心巨大的痛苦，那你真的需要调整了。

　　最好的解决办法莫过于寻求专业的心理治疗，很多时候，某个人一旦对什么东西上瘾，是很难独自戒掉的。除此之外，真正的调整还是要从心灵的改变开始，看看内心那个不断吞噬你的能量的黑洞背后到底是什么，是什么让性主宰了你的生活，你需要面对这个主宰你自己的东西，和它对话，而不是单纯地束缚或者驯服。

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