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给妈妈的心里话 幸福的孩子才会学习好！（第1页）

　　TIP　1　关注情绪教育

　　现在大部分妈妈都想要让孩子德智体美劳全面发展，却忽略了孩子的心理健康教育，忽视了孩子的情绪教育。

　　有的妈妈可能说了：“他能经历什么事啊？每天两点一线，无非就是学习和学校那点儿小事呗！”但妈妈们忘记了，孩子在成长的过程中不但情感在发育，其心智发育也尚未健全，他们更是没有见过什么大风大浪，但正是因为生活经历太少了，所以他们的情感更加脆弱，在遇到挫折的时候更加需要妈妈的情绪疏导，如果被忽视了，就很容易出现心理问题。

　　其实现在已经并不鲜见了，尤其是十几岁的孩子身上普遍有悲观情绪，他们觉得生活不如意，觉得未来很渺茫，做什么事情都提不起精神。

　　随着时代的发展，孩子的成长节奏不知不觉加快了，有时身心发展不统一，跟不上趟时很容易产生心理上的问题。尤其青春期的孩子，他们对环境的改变以及周围的一切都比较敏感，加上此时感情比较脆弱，如果在他们需要情绪疏导的时候没有及时进行疏导，就等于挥开了孩子求助的手。

　　当妈的没有不爱自己的孩子的，对未来有再多的期许也是建立在孩子健康快乐基础上的，如果忽视了孩子内心的情感需求，那么再好的成绩也只是一现的昙花。现在孩子们生活中的压力并不少，比如学业压力、和同学之间的竞争等，当繁重的学业和父母的高期待交织在一起的时候，他们尚未成熟的心灵就比较容易崩溃。

　　TIP　2　提升孩子的幸福感

　　幸福感的缺失不仅会影响孩子的心理发育，还会对其身体健康造成威胁，比如厌食、失眠、抑郁等。

　　可以从以下几方面着手解决：

　　1．帮孩子寻找自己的优点。有时候妈妈总是站在纠正的角度去批评孩子，即使孩子哪些方面做得稍好一点，也不会过多地重视，但这样就会让孩子感到自己没有优点，只有缺点，不利于自信心的培养，时间久了，孩子就会产生自卑心理。因此，要想提升孩子的自信心，就要客观地看待问题，只有在孩子有错误的时候帮孩子认识错误，指出纠正，同时多去挖掘孩子的闪光点，多让孩子认识自己的优点并不断强化，才能让孩子越来越自信，越来越自爱。

　　2．随着年龄的增长，孩子慢慢会产生自我意识和分析能力，但就像成长的过程一样，孩子的自我分析能力也是一个逐步发展的过程，因此有些时候很难客观地去分析，比如情绪波动大，遇到表现好的事情就开始骄傲，遇到一点挫折就悲观厌世等。作为妈妈，一定要抓住这个机会引导孩子参照其他人、参照以往的经历进行自我分析，避免孩子自卑或者自负。

　　3．孩子的自我情绪调节能力比较弱，而且很容易受家长情绪的影响，因此妈妈要首先锻炼自己的心理调节能力，进而帮助孩子加强自我心理调节。多和孩子沟通，这样孩子在遇到问题的时候才愿意向父母倾诉，才能第一时间发现问题。

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