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南乳排骨煲(第1页)

  【食材】排骨400克,椰菜120克,薯仔160克,甘笋80克。

  【调料】南乳100克,腐乳300克,干葱蓉20克,洋葱碎10克,香菜10克,盐10克,老抽8克,白糖、胡椒粉少许,清水60克,姜汁20克,盐、糖各20克,干淀粉25克,料酒15克,植物油15克。

  【做法】1.椰菜洗净切块;薯仔去皮,切大块,用滚油炸至表面微黄色;甘笋去皮切块。

  2.排骨洗净,切长条,加入老抽、盐、姜汁、料酒拌腌1小时以上,扑上干淀粉,炸至微黄色。

  3.煲上火烧热油,下干葱蓉、洋葱碎、南乳、腐乳炒香,再下薯仔和剩余调味料,慢火煲煮8分钟左右,下椰菜、甘笋,慢火再煮5分钟,最后下排骨,再煮4分钟,干淀粉调稀后勾芡,待滚,撒上香菜即好。

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